冬至

22（土）15時08分、冬至

光の復活を祝う日

自分からそれを選ばない限り

暗闇に永遠に座り続けることはできない

自らの暗闇の中に降りていっても

必ず光へと戻ってくる

そして、またその光を携えて暗闇の中へと踏み込んでゆく

光へと変容させるために

一回り大きくなって帰ってくるために。

１年を振り返り、自分をたっぷり褒めてあげよう

係わった全ての人たちに、

目に見えないがいつもサポートしてくれている存在たちに

地球に、宇宙に

そして自分自身に賞賛と感謝を贈ろう。

それが、また次の１年を歩くための大きな糧となる。

普段、瞑想なんてしないわぁ～　という方も

今日のどこかの時間で、

ぜひ静かに瞑想する時間をとってあげて下さいね。